搜狐博客：你也去过很多很多的地方，国外的巡演会让你重新领悟在国内感受不到的东西吗？

蔡梦娜：通过出去很多国家的交流，包括去看，我首先必须得说，我们中国的演员是非常棒的，这是在任何一个国家来讲中国的演员都是非常棒的，而且中国的演员也是非常敬业，能够得到大家的认可和赞赏，我觉得那个时刻我觉得我在舞台上是有价值的，而且这种价值是能够激励着我一直往前走，不能说往上走，我一定要往前走，继续。

搜狐博客：在国外大家对你的舞蹈的评价是什么样的？

蔡梦娜：优雅，很多人会说我太美了。

搜狐博客：你去过这么多国家，美国、法国、瑞士、西班牙、意大利，最喜欢哪个国家？

蔡梦娜：艺术来讲当然是意大利。

搜狐博客：意大利人天生都是艺术家，是吗？

蔡梦娜：我觉得这个可能说的很夸张，不能说这样一句话就能去概括，但是你能去感觉到他们那种浪漫会让你无限的遐想，真的是在傍晚的时候，你能看到一个穿的小晚礼的美女，然后拿着一杯白葡萄酒，她非常非常的浪漫，她让你觉得她站在那里就是一幅画，从脚上从杯子里就能流淌出一种味道出来。

搜狐博客：意大利的浪漫元素是浸透到了血液里，所以它们那种地方才会盛产酒、时装、艺术品，艺术对他们来说就是生活本身。你是不是也希望对于中国人来说，舞蹈就是生活本身呢？

蔡梦娜：其实是这样子的，刚才这个故事已经回答了，只是你可能没有时间去发现自己，哦，原来也能舞蹈。

搜狐博客：实际上是这样，这种情况很多人他可能在灵魂都有舞蹈的愿望，我经常觉得中国人很拘禁的，比如说一个场合比如说我们开一个Party，希望大家一起来跳，很少有人下场，这是一种心理障碍吗？

蔡梦娜：这是有的，我觉得除了这种心理障碍以外，还有一个就是说丑和美的一种概念问题，可能在国外很多人并不觉得这是一种丑，他会觉得很可爱，但是我们觉得好丢人好难堪，我没学过我不能跳舞，但是在国外不会这样子，再难堪他觉得很开心，他觉得非常友好，仅仅表现出一种友好，这样子一来我觉得就很好。

搜狐博客：其实每个人心底都有对美的向往，舞蹈的冲动是与生俱来的。一个普通人应该怎么样去表达自己这方面的愿望，通过什么样的方式可以让大家一起来跳舞？

蔡梦娜：我觉得是有的，尽量是和朋友相聚，因为这样的环境下是和谐的、是美好的，大家一起来欢快的舞蹈，这是一个最基础的氛围。

搜狐博客：有一些简单的基本功吗？

蔡梦娜：我觉得不需要，舞蹈是本体语言，比如说我要去表达你所说的东西的时候，我才需要一些技术，身体有什么样我就表达什么样，更多是情绪，我不知道你有没有看过迈克尔 杰克逊的《就是这样》。实际上在看这部电影的时候，我最大的感受他不是在跳舞，他是在跳音乐，他不是想跳舞给大家看，看到他的技术有多好，或者他舞蹈编排的有多漂亮，不是这样的，他有很多很奇怪的动作，有很多很多很奇怪的节奏出现，实际上是他灵魂对音乐一种感受力，身体出现很多的节奏。然后他里面一个非常非常激动高潮的时候，他没有动作，他像一个孩子一样爬在地下不停的打腿，踢着他的腿爬在地下，他在表现他自己这种高潮。

搜狐博客：你们认为他是一个真正的舞者吗？

蔡梦娜：对，他绝对是。

搜狐博客：有一场著名的演出，他一个人在台中央站了两分钟，一动不动。

蔡梦娜：为什么？他有足够的气场，他在用他的灵魂在散发这种魅力，他是一个很有魅力的人，他想表达的东西和他内心的欲望已经挤压到了一种极限的时候，他在用他的气息在放大这种东西。