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舞蹈知识: 学舞蹈有几个阶段?

舞蹈界 郑州舞蹈学校 2023-04-18 08:52:45

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换个角度, 想一想

会不会觉得很羡慕这些学生呢?

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羡慕这些学生, 小小年纪舞蹈跳得这么好

羡慕这些学生, 小小年纪可以上大师课

羡慕这些学生, 小小年纪上课就是英+法

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是不是也会希望自己或者自家的宝贝

也能有这样的机会, 去见见"世面"?!

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为此, 今天想分享一下, 学舞蹈的几个阶段

或许这是你知道的舞蹈知识:

学舞蹈, 一般来说, 有六个阶段

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第一阶段: 盲目的好奇, 有兴趣

这是个初始阶段, 就是看到美美的, 帅帅的, 酷酷的舞蹈表演时, 会有跃跃欲试的感觉

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第二阶段: 苦训练后, 没兴趣

因兴致而起的学舞蹈, 练过一段时间后

发现舞蹈的背后, 有基本功, 有力量,

有核心训练, 有软开度, 等等

此时, 便会觉得有压力, 很枯燥, 想要放弃

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第三阶段: 家长坚持的逼迫练习

在放弃的边缘, 借助外界的压力

自觉或者被迫着, 继续练习舞蹈

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第四阶段: 逐渐养成好的习惯

当第三阶段被突破后

学舞蹈, 练舞蹈就形成了自己的习惯

每天不拉一拉, 伸一伸, 软开, 开一开

身体会觉得不舒服, 那种没展开的不舒服

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第五阶段: 得到赞誉后, 有兴趣

当学到或练到第四阶段后

舞蹈方面的提升是比较大的, 这就意味着

舞蹈的表演和展示初见成效了, 优秀了

所以, 受到的表扬和夸奖越来越多

自信心也越来越强大

在这样正反馈的循环效应下

收获越多, 兴趣越浓, 兴趣越浓, 褒奖越多

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第六阶段: 真正投入的全热爱

从第五阶段走出来的兴趣, 是发自内心的

所谓, 内驱力是最强大的动力

这时, 学舞蹈就真的不只是学舞蹈

而是爱舞蹈和离不开舞蹈了


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