舞蹈欣赏，是人们观赏舞蹈演出时所产生的一种精神活动，是对舞蹈作品的感受、体验和理解的整个过程。因此，它本质上是一种认识活动。但它又不同于一般的认识活动，而是一种特殊的对舞蹈作品的认识活动。舞蹈欣赏，就是观众通过舞蹈作品中所塑造出的舞蹈形象，具体地认识它所反映的社会生活、人物的思想感情、以及舞蹈作者对这种生活现象的审美评价。观众在欣赏舞蹈作品的过程中往往会联系自己的生活经历，引起情感上的共鸣，激发起记忆中有关的印象、经验。以及一系列的想象、联想等形象思维活动，来丰富和补充舞蹈作品中的舞蹈形象，使其更加完整、生动和鲜明。从而能在观赏舞蹈作品的过程中体会到更加宽广的生活内容和深刻的思想含义。

  在整个学习过程中，给我留下印象最深的是杨丽萍的舞蹈《女儿国》，当音乐一响起，七个姑娘站在舞台中央，随即慢慢摆动舞姿，随着音乐的节奏，女人的舞姿由慢而快，同时，由云南方言作衬来揭示该舞蹈的意义，从那些语言中，我了解了一个母系制度下的女人的生活现实，她们认为天底下不能没有女人，如果没有女人，男人就会生病，如果没有女人，世上就没有男人。她们的世界是一个以女人为主导的世界。随着音乐节奏的变化，女人们的舞姿又缓慢下来了，在舞台灯光的映衬和舞蹈的配合下，显示出了女人坚强的一面，女人要自强。但女人那柔软的舞姿又体现了女人特有的温柔，在杨丽萍的《女儿国》中，塑造了一群坚强而又温柔的女性，又把女人的母性光辉描绘的淋漓尽致，完美的刻画了女人的魅力与美丽。随着音乐节奏的逐渐放慢，舞蹈也接近尾声了，在女人优美的舞姿中《女儿国》圆满的落幕了。但杨丽萍的其它作品也是非常优秀的，比如《月光》，《孔雀舞》，《两棵树》等。但无论哪个作品，杨丽萍的舞技都叫人赞不绝口，每一段舞她都倾尽心血，为观众呈现出舞蹈完美的一面。

  为期六周的音乐鉴赏课，第一周老师向我们简单介绍了舞蹈的分类，还相应的看了一些各种类型的舞蹈；第二周老师放了cctv舞蹈大赛的视频，我们了解了舞蹈大赛的流程，看到了，作为一个舞者的精湛的技艺以及他们的反应能力；第三周老师放了另外一个舞蹈大赛的视频；最后一周我们看了杨丽萍的专辑吧，有《月光》，《两棵树》，《雨丝》，《女儿国》，《孔雀》等一些作品。为期六周的舞蹈鉴赏课，虽然很短但收获很大，使我对舞蹈有了很大的了解。