我们做任何事情都要遵循它的客观规律，要由浅入深、有量变才能达到质变。舞蹈训练更是这样一个循序渐进的过程。没有把上把下的练习，没有良好的柔韧性和软开度，舞姿是不会达到要求，跳起舞来也就不会有流畅性和优美性。

例如控制（控腿）。如果自身的训练能力达到了把腿抬的很高，超过头部，并长时间地控制在保持的高度上，那就会唤起观众们的热烈掌声，这是因为训练的效果达到了超出常人的承受范围，他的技能受到了观众的赞赏和肯定。而基本功没有练扎实的话，就会起反效果。整个舞姿被破坏，摇摇晃晃，腿部也发抖，那就形成了丑态，反而让观众倒胃口。

比如旋转，如果能飞速地旋转多次并且很稳地落到舞姿上，同样会得到观众的认可。而没有练好的话，还没有转几圈就东倒西歪甚至晕眩在舞台上。

可以说练基本功是跳好舞蹈的前提。2009年的春节联欢晚会大家应该都看了，其中的一个舞蹈《蝶恋花》想必大家都还记忆犹新。这个舞蹈中的很多动作都具有一定难度，它里面包含了许多的舞蹈技巧。能够跳这样舞蹈的人他必须具有超好的舞蹈功底，如果没有练好足够的基本功，那么这个舞蹈当中的许多漂亮的与腿腰有关的动作是做不出来的。

有位老师曾说“跳舞是给别人看的，它是一种对美好生活的向往。”这句话看似简单，背后要受的罪不是他人所能想象的。“练舞不练功，到老一场空。”这句话也说明了基本功在舞蹈中的重要性。

尤其在古典舞当中，没有好的基本功就跳不出好的古典舞，古典舞对一个人的软开度，控制，协调，稳定的要求是相当严格的。所以要想跳好舞蹈一定要练好自己的基本功。

随着社会的发展和时代的进步，拉丁舞在我国也进入了飞速发展的时期。众多的青少年拉丁舞学者中经常出现半途而废的现象。究其原因，学生对舞蹈基本功训练的必要性认识不足是重要原因之一。

在学习拉丁舞中，除去高难的花步组合套路比较难以外，其他中等程度的舞步在学习的时候，往往只需要一个星期就可以照葫芦画瓢有点像了，三个星期进度快的，就可以把动作练的滚瓜烂熟。这样的孩子很多，但此时只是简单的组合套路你会做了，但拉丁舞的艺术审美感觉却一点也没有。其原因就是，没有基本功的支持。

基本功是成功的惟一基石，只有经过这样长时间的基本训练，才能在基本功的基础上轻而易举的再现艺术美感。不仅如此，坚实的基本功可以使舞蹈水平更上一层楼。

因此，早一天明白基本功的重要性，就早一天在成功的道路上迈出了坚实的重要一步。