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我的膝关节痛还能继续跳舞吗-舞蹈基本知识

舞蹈界 郑州舞蹈学校 2022-04-06 15:19:07

不知道你的关节是否受过伤。像风湿之类的,适当的运动会有好处的。但跪的动作太多,就有些过于剧烈了。平常排练时,多注意一下吧,不要太勉强。带痛跳舞真的很不容易。


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