那是TOPROCK和FOOTWORK，是最基本的BREAKING动作，教学视频如下：

一个不错的教学篇：http://cook.163.cn/163cn_consume/sports/page/dance/show/3.asx

韩国的BREAKING教学：http://211.239.154.86/data/break2.wmv

风车教学：http://perso.club-internet.fr/kempsk8/videos/cours-003.wmv

倒立教学：http://www.szhiphop.com/guide/hand_stand_teach.wmv

风车-回环起步教学：http://www.szhiphop.com/guide/airflare-windmill_teach.wmv

大回环教学：http://www.szhiphop.com/guide/airflare_teach_music_1.wmv

韩国air-plare教学：http://211.239.154.86/data/break2.wmv

airswipes教学：http://www.szhiphop.com/me/szsy_3_airswipes.wmv

并腿全旋教学：http://www.szhiphop.com/me/szsy_3_airswipes.wmv

swipes简易教学：http://www.szhiphop.com/guide/airswipes_teach_1.wmv

1990教学：http://www.szhiphop.com/move/90s.wmv

俄式挺身教学：http://www.szhiphop.com/me/e-cheng_szpt.wmv

自己看看好了，应该有你想要的

全国十大街舞网

全国十大街舞网

排名第一的是：嘻哈之城 网站地址：http://www.51555.net

第二：o.1 STREET 这个网站现在已改为论坛形式，不过人气很重．．论坛不错．

网站地址：http://www.hiphoper.net

第三：街舞狂飙 这个老网站，上面有很多街舞视频。和我的网站是合作伙伴，呵呵！

网站地址：http://www.dance8.com

第四：寺-舞鸣 街舞在线娱乐网，现在国内的街舞网站中除了 嘻哈之城 和 街舞狂飙 两个网站的街舞视频跟我有得比以外，我的算得上第一多了．本站收集了全国同类街舞网站中最多的街舞视频和HIPHOP舞曲．是全国最大的街舞视频和舞曲在线播放站点．本站空间是一个 3G的ASP高速空间放置网站页面．另外还有一个80G的超大在线影视空间:放置街舞MTV和HIP－HOP舞曲等等．．．基本上保证了在线观看视频和舞曲视听的需要!

本站地址：http://www.mljiewu.com

街舞视频：http://www.mljiewu.com/mtv-lisheng.htm

街舞论坛：http://www.mljiewu.com/bbs

第五：北舞堂 的网站，但是他网站的街舞视频实在是又少，效果又差．属商业网站

网站地址：http://www.nghiphop.com

第六：嘻哈福州 站长经常改版自己的网站页面设计效果，站内主要是结合论坛来主打自己的网站，不过人气还不错，想必站长也很努力．．．

网站地址：http://www.hiphopfz.com

第七：算得上是 街舞天下 这个网站吧~可是他的网站有时总是放不出来DV。怪！而且MTV连接速度很慢,缓冲时间长.

网站地址：http://www.dancesky.com

第八：舞SHOW空间．但是这个网站现在不知道为什么．前段时间一直打不开了，这个网站是后起之秀．网站制作是去下载的网站程序．不是他本人制作的．是在我网站之后出现的一个新街舞网站．

网站地址：http://www.520show.com

第九：HIPHOP8这个街舞网站，但是这个网站的舞曲几乎都听不了,我查了下原因，原来是他们把ra或rm格式的舞曲放在了Media Player播放器中，难怪大家都听不了.希望他们改进...

网站地址：http://www.hiphop8.com

第十：[6X10]艺术馆,但是这个网站并算不上专业的街舞网站，只是论坛人气较旺．

网站地址：http://www.chinahiphop.net