八个方位：1-8点，整体呈米字型，以舞台正前方为1点，每向右转动45度为一个点，依次为右斜前方45度2点，正右方3点，右斜后方45度4点，正后方5点，左斜后方45度6点，正左方7点，左斜前方45度8点。

九个区域：以左中右、前中后，横向和纵线的把舞台整体切分为九个区域，分别是：

                    右后区   后区   左后区

                    右中区   中区   左中区

                    右前区   前区   左后区

左右的划分以舞台的面为主。

扶把训练：即手扶把杆做舞蹈动作，分“单手扶把”和“双手扶把”。

中间训练：即站在训练场地中间做练习。是相对“扶把训练”而言。

对称动作：指左、右相对的同一动作，如“右按手”对称动作即“左按手”。

上肢动作：对手臂动作变化位分辨左右的办法，以在前方的手臂称呼为准，如“山膀按掌”如果是右山膀就称为“右山膀按掌”；以在上方手臂称呼为准，如托掌左手在上，右手在下就称为“左托掌按掌”。同理右手在上的顺风旗，称为“右顺风旗”，规律为“先外后里” “先上后下” 。

下肢动作：腿部动作按功能划分为“动作腿”和“支撑腿”。舞姿以动作腿划分“左右”，例如“大掖步”左腿屈腿弯曲，右腿伸直就称为“右大掖步”；丁字步以前脚为准，左脚在前为“左丁字步”；等等。

面向、视向:身体所朝的方向为面向，眼看的方向为视向，一般也包括脸的朝向。

亮相：源于中国古典舞中独具特色的一种技法。即在舞蹈段落最后，以一个加强节奏感动作塑造该舞姿造型。通过这个舞姿的顿挫到位，或甩头、凝视等使表达的神情更明朗、强烈。此种造型即亮相。

平圆、立圆:与地面平行的圆圈路线（划圆）即“平圆”；与地面垂直的圆圈路线即“立圆”。

划弧：指在“划圆”路线上的某一段，如上弧线，即手臂做立圆的上半圆。

留头、甩头：身体开始转动而头仍留在原方位不动，称为“留头”；头从一方迅速转向另一方位称为“甩头”；例如转圈、翻身动作，开始转体时“留头”，当身体转动约180度时，再迅速甩头360度，以控制旋转方向、增强动力。留头常与甩头搭配。

涮头：以颈为轴，头在肩上方做平圆动作。

环动：多指腿部以髋关节为轴的划圆动作。

控制：此处指舞蹈训练科目的一种，即使舞姿静止或慢过度到下一个动作上，训练肢体的控制力量和能力。

身韵：即舞蹈的身法和韵律，其基本元素有“提” “沉” “冲” “靠” “含” “腆” “移”等；它是中国舞蹈中独具特色的艺术表现技法，体现了中国古典舞风格特征。

起范儿：正式动作以前，从力量或动作上做准备，称为“起范儿”，一般在正式动作前的半拍时间，做起范儿动作。