摘要：体育舞蹈作为一项新兴的体育项目。它集体育、音乐、舞蹈于一体,在社会生活中越来越受到人们的关注。本文根据我国体育舞蹈开展的现状和自身认识理解以及多年实践经验,就体育舞蹈的社会化价值和实现途径做一理论性探讨,旨在促进这一运动项目的宣传和推广 ,从而向着健康和社会化方向发展。

关键词：体育舞蹈 社会化价值 实现途径

1.前言

随着我国对外经济改革开放,生活水平的不断提高,人们的余暇生活越来越受到关注和重视。而体育舞蹈是在音乐伴奏下,通过人体各环节有节奏,有规律的变化而塑造出来不同难度的形体动作和优美造型,具有强烈的时代气息和全面的健身效果,己被视为一种高尚典雅的娱乐健身手段,尽管它刚刚在我国起步,但这种将健身,娱乐,表演融于一体的独特锻炼方式,正以其感人的独特魅力迅速普及到人们的社会生活中去。对于丰富人民的精神生活,增强人民体质和落实《全民健身计划纲要》等方面,已显示出不可估计的作用和强大的生命力,深受广大人民群众青睐。

2.体育舞蹈的社会性

社会化是人类自身的一种过程,是人们通过社会互动形成的社会属性。保持和促进社会的一致性,造就一定生活模式,是实现人的社会生活的过程。对社会来讲,社会化使社会生活得以延续,使社会的存在和发展 不致中断；对个体来讲,个人来到社会,学习社会经验,取得被社会认可的地位,成为一个具有"社会资格"的人,即由"自然人"到"社会人"的过程。

体育舞蹈的社会化就是在一定的社会管理条件下,社会成员共同参与体育舞蹈这一活动,成为体育人口的过程。而体育舞蹈的社会化取向也是整个体育文化的一种内化,它具有特殊社会活动的自身规律性,被人们视为使人现代化和社会化的一种很好的途径。其原因在于,体育舞蹈一旦成为一种相对独立的社会活动, 其自身就会受到内部规律的制约。在这一特质的社会活动中,存在着特殊的社会组织一一分布在各舞场的习舞集体：特殊的社会角色一一作为传授者的教练和习舞者；特殊的社会活动一一有目的，有计划的组织与参与各种练习,表演和比赛；特定的社会规范----体育舞蹈动作的要求,运动的规律。

近些年,体育舞蹈的社会化取向不仅仅使其本身受益非浅。也只有这样,才能有效利用社会上一切可以利用的资源,才能调动社会中一切可以调动的积极因素。而且体育舞蹈社会化的发展必然推动其产业化的良性发展,而产业化又反过来带动了体育舞蹈的社会化的发展。使国家社会效益,经济效益等许多方面也取得了很大收获,同时为体育舞蹈事业的发展奠定了雄厚的基础。

3.体育舞蹈的社会化价值

3.1 人民在社会中需要体育舞蹈

随着全民健身热潮的掀起,社会上从事体育舞蹈活动的人数逐年增多,人们不甘寂寞地从家庭的小天地走向了社会的大舞台,领略和享受体育舞蹈艺术之美。体育舞蹈的作用是多方面的,

它有很强的竞技性,观赏 性和参与性,由于它不受年龄,职业,场地,体质的限制,因此,社会的个体抱着不同的目的参与到体育舞蹈中来；或为净化心灵，陶冶情操；或为健身娱乐,医疗治病；或为社会交往,获取信息等。

参加体育舞蹈作为一种有机体剌激的手段，能使舞者在美的旋律中达到最佳心理状态，在轻松自如的舞步中抒发内心的情感，使生活丰富，充实。从而使身心得到健康发展。体育舞蹈作为一种闲暇的有益活动，有助于个体参与群体，满足人们社会交往的需要，从而增加了获得各种有益信息的机会，也丰富了健康的社会文化生活。

3.2 体育舞蹈在社会中的开展是必然的

3.2.1 具有一定的生理学价值

体育舞蹈的健身功能早已为人所知。有人对业余体育舞蹈运动员和中长跑运动员做过比较，发现体育舞蹈运动员在跳过一个2min的快步舞后，心律与 150Om 长跑一样。加拿大学者利格对22名女大学生进行测试，连续跳了3种基本步的牛仔舞，时间2min，最高心律可达210次/min

,最低为187次/min,且耗氧量可达最大耗氧量的60-70%。如果每天坚持30min的跳舞,可以起到较好的锻炼身体,健美形体的作用。

在社会体育中,面对的是广大社会公民。而体育舞蹈的强度可以自由掌握,适合于任何一类人群,并具有一定的医疗作用,对各种慢性病和神经衰弱等是一种比较理想的体育疗法，现在已经有了专门的"舞蹈医疗术"。它还能防止某些生理缺陷,纠正人体的不良姿态,发展人体动作的对称性,协调性和控制能力等。

3.2.2 具有良好的运动学价值

运动学是体育科学中的一门综合性学科,研究对象是人体运动的一般规律,把运动知识化,系统化,理论化。更好的指导体育运动实践,达到锻炼身体的目的。体育舞蹈遵循了人体运动的一般规律,形成了具有独特风格的运动形式,丰富了体育运动的内容，是强身健体的有效手段和可靠方法。体育舞蹈动作,以人们肌肉活动特有的运动形式产生负荷,刺激内脏器官,改善人体心血管循环系统和呼吸系统机能状态,增强人体肌肉力量和关节的灵活性,提高了人体的工作能力。由此可见,体育舞蹈具有明显的体育运动学价值,因而赢得了广大群众的喜爱。

3.23 具有一定的心理学价值

体育舞蹈是一种无声的语言，是人们交流思想，抒发感情最好的表达方式之一。它和人们的现实生活有着密切的联系。也是人们社会生活和人际交往中一种积极有效的活动方式。良好的感情交流使人产生感情，相互受到感染，使人相互依恋产生友谊。使社会安定团结。同时也有利于文明礼貌习惯的培养，对提倡精神文明尚有良好的作用。参加体育舞蹈锻炼时，优美动昕的音乐，活泼欢快的气氛，美妙动人的舞蹈，会以十分微妙的信息传递与感染在场的每一个人。忘掉生活中的忧愁和烦恼，随着强有力的旋律翩翩起舞，陶冶人们的心灵，使人们的身心得到愉快积极的休息和锻炼。

3.2.4 具有一定的美学价值

体育舞蹈是一项融体育,舞蹈,音乐为一体的运动项目,其综合性,艺术性很强,具有丰富的美学内容。

通过体育舞蹈的训练,可使人体外型更加匀称和谐,体态更加刚健优美,动作刚柔相济。这既可让人们去追求崇高的思想境界和满足自我健美的愿望,也能对舞者的审美观起到潜移默化的作用。另外，体育舞蹈中的团体舞更是极具欣赏价值。群体的配合位置，队形的变化，伴以相应的音乐，构成一幅幅刚健，优美，丰富多彩的动态的画面。给予别人欣赏的同时，把自己看到的形体美，姿态美，动作美，服饰美和悠扬的音乐美结合起来，在感情上进行调整梳理和谐，自我欣赏，得到美的享受。

一个人的审美能力除了与社会条件，经济地位，文化素质有关外，还受着自我身体条件的限制。经常参加体育舞蹈运动，人们改善着自我的形体，姿态等身体条件，并在体育舞蹈优美的音乐及动作的影响下，不断进行着情感，想象，理解等审美活动，提高审美能力。体育舞蹈对提高社会人的文化艺术修养，开拓知识领域，有积极的促进作用。

4.实现体育舞蹈社会化的主要途径

4.l 将体育舞蹈列入体育教学课教材内容各级各类学校是青少年比较集中的地方。在学生中开展体育舞蹈教学活动，不仅对学生，而且对体育舞蹈的社会化发展都具有深远的意义。学校的体育观念是一部流动的发展的历史，是与社会需要紧密相连的。从前和现今相比较，体育的内容，形式，规模水平都起了很大的变化。在大力发展素质教育的现代社会，学校所培养的是能够适应社会生活的"社会人"，体育也要服从学校教育主体的健身，健美，娱乐， 终身体育和个性化， 多样化的需要。而体育舞蹈正满足了这种需要，学生们学会一种或几种舞种，就有可能丰富其终生的业余文化生活，有利于达到体育教学的基本任务 - 一终生体育。也有利于开展自身改革，走出封闭的围墙，大力发展与社会的横向联系，促进学生个体的社会化发展等。为增强活力和发展社会体育建立崭新的体系。

4.2 狠抓舆论与媒体宣传工作，引导群众充分了解体育舞蹈

各类学校和体育主管部门应从当前社会体育发展水平出发，扩大宣传，使广大群众对体育舞蹈树立正确的观念。体育舞蹈作为持之以恒，循序渐进的锻炼方式，是健康生活和提高素养必不可少的过程。不可否认央视五频道每周二，四的国内外大型体育舞蹈比赛及央视三频道的舞蹈教学节目，为开展群众性体育舞蹈活动进行了广泛的宣传和促进作用。以及书刊，报纸中有关先进社区体育的报道，因特网上大量以大众体育为主题的网站……可见，媒体宣传也是体育舞蹈发展必不可少的条件之一。

4.3 改革体育舞蹈的组织形式

体育舞蹈的改革要重视个性的发展，要适应时代的变化，要向终身学习体系过度，要有利于向社会化进步。体育舞蹈适宜以club(俱乐部)的形式，吸收爱好该项活动的人们参加，属于有偿服务性质的活动。可以分为两大类：一类是以发展特长，提高体育舞蹈竞技水平为目的的竞技体育舞蹈俱乐；一类是以健身，健美，娱乐为目的的群众性体育舞蹈俱乐部。另外，在青年人集中的高等院校，适宜以业余训练队的形式开展活动，以提高我国竞技体育舞蹈的水平。

有关部门还应有目的，有计划的举办形式多种多样的群众体育舞蹈比赛。因为比赛是推动各项运动开展的杠杆。经有计划的组织比赛，体育舞蹈定能在我国得到迅速发展与提高。

4.4 培养高素质的社会体育舞蹈指导员

社会体育舞蹈指导员在传播和普及体育舞蹈的健身知识和手段方面起到了不可低估的作用。全国体育系，科和体委应充分开展，完善以国际体育舞蹈为教材内容的师资培养；举办以培养教学为主的师资学习班。但在加快社会体育舞蹈指导员数量发展的同时，还必须提高他们的素质。一个高素质的体育舞蹈指导员应具备高尚的思想品质，广博的知识，综合的业务能力，充沛的精力和健康的身体。只有这样才能起到表率，示范作用，才能推动体育舞蹈社会化的发展。

5.结语

体育舞蹈是群众形式的锻炼手段，具有增进入的身心健康和情感交流等功效。可以预料，这项新兴的运动项目将会健康地科学地向深度和广度开拓，最终实现社会化，并在社会主义两个文明建设中起到一定的促进作用，走向更广阔的天地。

6.参考文献

[1] 李春文：体育舞蹈教程[M]沈阳辽宁人民出版社.2000

[2] 吴谋，张海莉：体育舞蹈的理论与实践[M]上海复旦大学出版社.1999

[3]罗庆遥等：我国如何开展体育舞蹈.体操。1994

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